रोगप्रतिरोधि क्षमता, दीर्घायु र यौवन जोगाउने अमला
अमलाको भिटामिन सी स्थिर हुन्छ । पकाउँदा वा सुकाउँदा पनि धेरै नष्ट हुँदैन । यसले रोगप्रतिरोधि क्षमता बढाउँछ, कोलाजेन उत्पादन गर्छ र शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्छ । News Summary Generated by OK AI. Editorially reviewed. आयुर्वेदमा अमलालाई सर्वश्रेष्ठ रसायन मानिन्छ जसले शरीरका सात धातु र तीन दोष सन्तुलित गर्छ। …